Bật mí 6 công thức Detox đánh bay mỡ đón Tết

Nếu bạn đang lo lắng những ngày nghỉ tết sắp tới bạn nên làm thế nào giảm cân nhanh để diện đồ vừa đẹp vừa tôn dáng thì Moon xin bật mí 6 công thức Detox giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Đừng để một năm mới đến mà bạn vẫn tự ti, ngại ngùng với những ngấn mỡ thừa xấu xí. Hãy mau cho thực đơn giảm cân của mình có thêm những loại thức uống tuyệt vời này đi nào.

Detox với dứa và chanh

Chanh phổ biến và là nguyên liệu không thể thiếu trong bất kỳ công thức detox nào. Cách đơn giản nhất detox hàng ngày là dùng chanh ấm uống hàng ngày. Cũng với chanh, bạn có thể tự chế biến một công thức detox mới, hiệu quả cũng không kém, đó là công thức chanh dứa. Bằng các nguyên liệu dễ làm loại nước này rất phù hợp uống trước bữa ăn, vừa tăng cảm giác no vừa thải độc.

Nguyên liệu

+ 6 lá xà lách

+ 1 mớ nhỏ rau mùi

+ Nửa quả chanh

+ Vài miếng dứa thái mỏng

detox-bang-dua-va-chanh

Hình minh họa: Detox với dứa và chanh  

Cách làm:

– Xay nhuyễn rau mùi, trộn với dứa, nước cốt chanh và lá xà lách với lượng nước vừa đủ;

– Để khoảng 5 tiếng thì sử dụng, nên để trong tủ lạnh và uống trong ngày.

Thức uống từ dứa, chanh sẽ là một loại để bạn detox giảm mỡ hiệu quả. Cả 2 nguyên liệu này đều có khả năng giảm mỡ tích tụ, thải độc lại đem đến cho bạn cảm giác no, không ăn thêm nhiều thức ăn khác.

Detox với bột trà xanh

Không ai còn phủ nhận công dụng của trà xanh với công dụng giảm cân thần kỳ của nó. Trà xanh được tinh chế thành bột để dễ sử dụng, vừa có công dụng đẹp da, thon dáng, chống lão hóa còn có thể thải độc tố nhanh chóng và hiệu quả.

Nguyên liệu

+ 240ml sữa hạnh nhân không đường

+ 1/2 thìa bột trà xanh

Đun nóng sữa khoảng tầm 80 độ C. Sau đó, đổ bột trà xanh vào cốc, cho 1 nửa lượng sữa vào. Sau khi khuấy đều vài phút sau đổ nốt phần còn lại.

detox-voi-bot-tra-xanh

Hình minh họa: Dextox với bột trà xanh

Bạn nên uống detox bột trà xanh này khi đói hoặc thay thế các bữa phụ để cung cấp năng lượng mà không sợ béo.

Detox từ chanh, táo, rau bina

Đây là 3 loại trái cây và rau củ cực tốt cho giảm cân. Khi kết hợp 3 loại với nhau sẽ không những thải độc tố có hại ra ngoài cơ thể mà còn có tác dụng kháng viêm, giữ gìn sức khỏe. Trong thành phần detox này còn có thêm kiwi, cần tây, hai loại này có chất chống oxy hóa hiệu quả.
Nguyên liệu

+ 1 quả táo

+ 2 quả kiwi

+ Nước cốt từ 1 quả chanh

+ 1 nắm rau bina

+ 1 nhánh cần tây

+ 1 thìa mật ong

Green smoothie with apples,parsley,spinach,cucumber,lime and min

Hình minh họa: Detox từ chanh, táo và rau bina

Detox với dưa chuột, xoài, rau chân vịt

Nếu vừa muốn detox thải độc cơ thể, vừa mong muốn giữ được vẻ rạng rỡ, tươi trẻ cho làn da, hãy chọn công thức này.

Nguyên liệu

+ 1 quả dưa chuột

+ Nửa quả chanh

+ 250g rau chân vịt

+ Nửa quả xoài

detox-voi-xaoi-dua-chuot-rau-chan-vit

Hình minh họa: Detox với dưa chuột, xoài, rau chân vịt

Detox với xoài, dứa và nước dừa

Hỗn hợp detox này tăng sức đề kháng và mang đến cơ thể khỏe mạnh, phòng chống những  bệnh tật cho bạn.

Nguyên liệu

+ 1 quả xoài

+ Vài miếng dứa

+ 300ml nước dừa

+ Vài nhánh rau xanh chân vịt

+ Nước cốt từ nửa quả chanh

detox-voi-xoai-dua-va-nuoc-dua

Hình minh họa: Detox với xoài, dứa và nước dừa

Detox với bơ, chuối, hạnh nhân

Một sự lựa chọn hoàn hảo cho những bạn thích uống sinh tố trái cây. Mix hỗn hợp các loại quả và rau dưới đây sẽ cho bạn hương vị lạ miệng và giúp có được vóc dáng như ý.

Nguyên liệu

+ 1 vài nhánh rau xanh

+ 1 ít bơ hạnh nhân

+ 2 thìa hạt lanh

+ 2 quả chuối

+ 500ml sữa socola không đường

+ Đá viên

detox-voi-chuoi-bo-hanh-nhan

Hình minh họa: Detox với bơ, chuối, hạnh nhân

Trên đây là 6 công thức Detox đánh bay mỡ đón Tết mà Moon muốn chia sẻ cùng các bạn. Những công thức detox trên đều có tác dụng giảm cân, giữ dáng và thải độc hiệu quả. Bạn có thể sử dụng linh hoạt chúng và thay thế các bữa phụ. Chỉ sau 1 tuần sử dụng bạn sẽ phải ngạc nhiên với cân nặng của bạn đấy. Chúc các bạn thành công và có thân hình thật chuẩn tự tin đón Tết ^^.

Đừng quên ghé thăm chuyên mục CHIA SẺ VÀ REVIEW của Moon để cập nhật các bí quyết dưỡng da để luôn có làn da tươi sáng và rạng rỡ nhé 🙂

Nguồn: emdep.vn

TAGS: Bật mí 6 công thức Detox đánh bay mỡ đón Tết, 6 công thức detox, bat mi 6 cong thuc detox danh bay mo don tet, 6 cong thuc detox, bật mí 6 công thức detox, bat mi 6 cong thuc detox

——————————————————————————————————

Moon Store – Mỹ Phẩm Xách Tay Chính Hãng

Hà Nội: Số 4 Ngõ 161 Nguyễn Tuân – 096.189.1289 (Ms. Phương)

Thanh Hóa: 29 Cao Thắng – P Lam Sơn – TP Thanh Hóa – 091.727.1900 (Ms. Hằng)

Facebook: https://www.facebook.com/moonstore.cosmetics

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.