Tại sao phải dùng kem chống nắng?

Gần đây Moon luôn nhận được câu hỏi từ các bạn gái về việc xuất hiện các vết nám từ rất sớm, thậm chí các cô nàng 9X đã xuất hiện vết nám, những bạn này thường không có thói quen dùng kem chống nắng. Một trong những yếu tố chính gây nên thâm nám là việc không dùng kem chống nắng hàng ngày? Moon có thể khẳng định có một thứ chúng ta không bao giờ nên bỏ quên trước khi ra khỏi nhà, dù trời có đang mưa hay nắng, mùa hè chói chang hay mùa đông ảm đạm, đó chính là kem chống nắng!Vô tình bỏ quên bước bảo vệ da sẽ làm da chúng ta lão hóa với tốc độ chóng mặt, các khuyết điểm được nhấn mạnh hơn, và quan trọng nhất là nguy cơ ung thư cho cơ thể tăng cao vùn vụt. Tất cả những điều này không thể dùng makeup đơn thuần mà che phủ đi được!
Chính vì vậy luôn cần nhờ đến Kem Chống Nắng! Tùy vào từng loại mà Kem chống nắng sẽ hoạt động như một tấm chắn kiên cố giúp ngăn chặn, phản chiếu lại hoặc hút, thấm rồi xử lí các tia tử ngoại, không cho chúng tiếp xúc và tấn công vào làn da.
Thế Tia Tử Ngoại/ Tia UV là cái gì?
UV là viết tắt cho UltraViolet, UV Rays chính là các Tia cực tím, các tia UV. Những tia này không nhìn thấy được bằng mắt thường, đem theo năng lượng từ Mặt Trời đến Trái Đất với từng mức độ xuyên thấu khác nhau. Có 3 dạng tia tử ngoại là UVA, UVB và UVC. Tất cả đều có hại cho da từ 9h sáng trở đi, nên việc bảo vệ da khỏi tiếp xúc với chúng là Cực kì cần thiết!
(Trước 9h sáng, với cường độ thấp thì các tia này được chứng minh là có lợi nhiều hơn hại, do giúp kích thích sản sinh Vitamin D)

tia uv
1. DÙNG KEM CHỐNG NẮNG HÀNG NGÀY
Kem chống nắng chỉ dành cho những ai đi biển, chơi thể thao nhiều tiếng đồng hồ ngoài trời, hoặc đơn giản là không thích đen da? Đây là một quan niệm sai lầm hết sức ạ. Chống nắng không phải là chống chọi với sự khắc nghiệt và nóng bỏng của cái nắng, mà thật ra là chống chọi với những tia cực tím vô hình nhưng cực kì nguy hiểm trong đó: tia UVA (là thủ phạm chính khiến da lão hoá, nhăn nheo, lại còn làm da tối màu đi nữa) tia UVB (chuyên gây cháy nắng, bỏng rát, nguy hiểm nhất là ung thư da sau này). Đáng buồn là những tia này luôn rình rập bủa vây kể cả khi trời không nắng, khi bạn ngồi cạnh cửa sổ nơi văn phòng, khi bạn ung dung trong xe taxi, xe buýt; thậm chí cả khi bạn đã che phủ triệt để từ đầu đến chân với áo chống nắng, găng tay và nhiều dụng cụ khó hiểu mà chỉ ở châu Á mới có nữa. * thở dài * ..
2. KIÊN NHẪN CHỜ KEM PHÁT HUY TÁC DỤNG
Đừng quên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài 20 phút để kem có điều kiện thẩm thấu vào da. Mọi người thường bảo kem chống nắng hoá học thì mới phải như vậy, kem chống nắng vật lý thì hoạt động ngay tức thì nên bôi xong là có thể chạy đi chơi luôn. Nhưng kem chống nắng vật lý thì hay dày hơn nên đằng nào cũng phải đợi một lúc mới thấm vào da và mới trang điểm được. Vì thế dù là kem gì vẫn luôn kiên trì đợi 20 phút rồi mới dám ra đường.
Sau khi bôi kem chống nắng tớ thường chờ 3-5 phút rồi mới bắt đầu makeup. Lúc bôi kem nền thì nhẹ nhàng, dịu dàng đi các đường chổi hoặc mút đều trên da. Nên hạn chế dùng ngón tay, vì rất dễ làm kem xê dịch, mà còn dễ ấn mạnh quá đà làm các lớp kem trượt lên nhau.

Kem chống nắng La Roche Posay đứng đầu trong các loại KCN
Kem chống nắng La Roche Posay đứng đầu trong các loại KCN

3. BÔI ĐỦ LIỀU LƯỢNG
Hãy tưởng tượng kem chống nắng là chiến binh bảo vệ cho da bạn, mà một khi đã mang trọng trách bảo vệ lớn lao thì cần phải đủ đô, đủ lực lượng, sức mạnh. Nhiều bạn hỏi: tại sao cũng bôi kem chống nắng chăm chỉ mà da vẫn cứ đen dần đều?
Nguyên do chính là chưa bôi đủ liều lượng. Bạn có thể tiết kiệm kem nền, kem dưỡng đắt tiền, nhưng với kem chống nắng thì đừng bao giờ ki kiệt ạ. Để bôi được nhiều kem chống nắng mà không bị bí bách và sốt ruột thì thay vì quệt cả vốc lên mặt, nên bôi làm 2-3 lớp mỏng, lớp này chồng lên lớp kia và bôi nhiều hơn tẹo ở phần má vì phần này da mỏng, lại có diện tích lớn nên dễ sinh nám và tàn nhang khi bị phơi nắng nhất!
4.ĐỪNG CHỈ BÔI MỖI KHUÔN MẶT
Đừng quên cái cổ khi bôi kem chống nắng nhé. Ở phụ nữ có tuổi, vùng da cổ bị chảy xệ rất nhanh, thảo nào người ta bảo sau mắt thì cổ và da tay nơi bộc lộ lão hoá rõ ràng nhất của người phụ nữ. Không có gì cao siêu cả, chỉ là bảo vệ vùng da cổ và giữ cho mặt và cổ luôn được đồng màu thôi, các bạn đừng quên nhé!
Ngoài ra, ngay trên khuôn mặt có một phần cũng rất cần được chống nắng mà chúng mình thường quên mất: chính là đôi môi! Bạn có bao giờ thắc mắc “Môi tớ thâm quá, chắc tại dùng son nhiều chì nên bị như vậy!” Đừng trách nhầm các em son môi tội nghiệp. Chỉ một phần là do em ” chì thôi các bạn ạ. Loại nào cũng có chì cả, nhưng tất cả đều nằm trong một lượng không ảnh hưởng gì đến sức khỏe hết, FDA đã khẳng định rồi Còn việc môi chúng mình bị thâm, tối màu là do đâu? Đừng quên thủ phạm làm sạm, tối, đổi màu của da không đâu khác chính là do các tia UV nguy hiểm của ánh nắng mặt trời đấy (chưa kể môi còn là phần rất nhạy cảm và bắt nắng nữa). Và những tia này hoàn toàn có thể xuyên thấu qua cả khẩu trang và một số loại vải cơ bản cơ. Vậy nếu bạn đã từng thắc mắc thế này, hãy tìm mua cho mình 1 thỏi lip balm có SPF, thay vì hỏi khắp nơi và lại đau đầu về những lời đồn đại do “chì” nhé!!!
5.Ở TRONG NHÀ CŨNG CÓ NẮNG
Bạn đừng nghĩ rằng ở trong nhà, trong văn phòng, trong ô tô mà mưa không đến mặt, nắng không đến đầu nhé. Cửa kính ô tô, cửa sổ gia đình, cửa sổ văn phòng thông thường chỉ có thể chặn được tia UVB chứ không chặn được tia UVA đâu í. Vì vậy trừ khi bạn làm việc trong một cao ốc đắt tiền có trang bị các tấm rèm chống tia cực tím, hoặc ở trong những chiếc xe hơi xa hoa có màn chắn UV, hãy tránh xa các loại cửa sổ và vẫn nhớ là phải bôi kem chống nắng!
6.THƯỜNG XUYÊN THOA LẠI
Không nghi ngại gì nữa, đây là lỗi phổ biến nhất. Thực tế là sau một thời gian, các nguyên liệu trong kem phát huy khả năng và mất dần tác dụng, lại còn bị mồ hôi, dầu nước và mĩ phẩm cuốn đi từ từ. Các bác sĩ khuyên rằng nhất định phải bôi lại kem chống nắng liên tục sau mỗi 2-3h, nếu không tác dụng chống nắng sẽ về mo ạ. Tuy nhiên tớ thấy rằng trong một ngày làm việc bình thường, bao gồm đi từ nhà đến chỗ làm, từ chỗ làm về nhà và một đoạn ngắn trong giờ nghỉ trưa, một lượng kem chống nắng đầy đủ được bôi từ sáng là vẫn đủ sức mạnh ạ. Nên nhớ chỉ số SPF của kem chống nắng không phụ thuộc vào thời gian tính từ lúc bôi, mà là thời gian da bị tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời nhé.
Tóm lại, kem chống nắng đúng là một chủ đề đau đầu và mệt mỏi. dù không thể chia sẻ tất cả những kiến thức về kem chống nắng trong một bài viết nhỏ này, nhưng các bạn nhớ thoa SPF 30 trở lên, bôi một lượng đủ bằng đồng xu, bôi lại sau mỗi 40- 80 phút ra mồ hơi nhiều hoặc bơi lội, hoặc sau mỗi 2-3 tiếng tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng thì chắc chắn bạn sẽ giữ được làn da mình trẻ trung, giảm nguy cơ thâm nám, nhăn nheo, và quan trọng nhất là tránh xa được ung thư da!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.